Tinnitus ကဘာလဲ

Tinnitus သည်ဆူညံသံ (သို့) နား၌အူသံ။ အဖြစ်များသည့်ပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သော ၀ မ်းဗိုက်သည် ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းမှ ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိသက်ရောက်သည်။ Tinnitus သည်ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အသက်နှင့်ဆက်စပ်သောအကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ နားထိခိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ရောဂါကဲ့သို့သောနောက်ခံအခြေအနေတစ်ခုလက္ခဏာဖြစ်သည်။

စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာကောင်းသော်လည်း tinnitus သည်များသောအားဖြင့်အရေးကြီးသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အသက်အရွယ်နှင့်အတူပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သော်လည်းလူအများအပြားအနေဖြင့် tinnitus သည်ကုသမှုဖြင့်တိုးတက်လာနိုင်သည်။ ဖော်ထုတ်ထားတဲ့နောက်ခံအကြောင်းရင်းကိုကုသခြင်းကတစ်ခါတစ်ရံမှာအထောက်အကူပြုတယ်။ အခြားကုသနည်းများကဆူညံသံကိုလျော့နည်းစေသည်သို့မဟုတ်ဖုံးကွယ်ထားခြင်းကြောင့် tinnitus သိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

Tinnitus အဘယ်သူမျှမပြင်ပအသံမျှမရှိသည့်အခါကြားနာသံ၏အာရုံကိုပါဝငျသညျ။ Tinnitus ရောဂါလက္ခဏာများတွင်သင်၏နား၌ Phantom ဆူညံသံများပါဝင်နိုင်သည် -

  • မြည်သံ
  • Buzzing
  • ဟောက်
  • ကလစ် နှိပ်.
  • တီးတိုး
  • Humming

အဆိုပါ Phantom ဆူညံသံအနိမ့်အသံဗလံမှမြင့်မားတဲ့ squeal မှအစေး၌ကွဲပြားစေခြင်းငှါ, သင်တစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး စလုံးနားရွက်ထဲမှာကိုကြားရပေမည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်အသံသည်ကျယ်လောင်လွန်းသဖြင့်ပြင်ပမှအသံကိုအာရုံစိုက်ရန် (သို့) ကြားနိုင်သည့်စွမ်းရည်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဗိုက်အောင့်ခြင်းသည်တစ်ချိန်လုံးရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကသွားခြင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်။

tinnitus နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

  • ပုဂ္ဂလဒိt္ tinnitus သာသင်ကြားနိုင် tinnitus ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည် tinnitus ၏အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည်သင်၏အပြင်ဘက်၊ အလယ်ပိုင်းနှင့်အတွင်းပိုင်းရှိအကြားအာရုံပြproblemsနာများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အာရုံကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောများနှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာပြyourနာများသို့မဟုတ်သင်၏ ဦး နှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများတွင်လည်းအာရုံကြောအချက်အလက်များအားအသံ (အသံလမ်းကြောင်းများ) အဖြစ်အနက်ဖွင့်သောကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။
  • Objective tinnitus စစ်ဆေးမှုပြုသည့်အခါသင်၏ဆရာဝန်ကြားနိုင်သည့်အဆိပ်သင့်ရောဂါဖြစ်သည်။ ဤရှားပါးသောအဆုတ်ရောင်ရောဂါသည်သွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemနာ၊ နားအလယ်အလယ်အရိုးသို့မဟုတ်ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့မယ်

သင့်တွင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်သန္နိဌာန်ရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ပါ။

သင့်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရန်ရက်ချိန်းယူပါ။

  • အအေးမိရောဂါကဲ့သို့သောအထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်ပြီးနောက်သင့်၌အူကျရောဂါဖြစ်ထွန်းပြီးသင်၏တစ်ချိန်တည်းတွင်သင့် tinnitus တိုးတက်မှုမရှိပါ

သင့်ဆရာဝန်ကိုအမြန်ဆုံးလျှင် -

  • သင့်တွင်ရုတ်တရက်သို့မဟုတ်သိသာထင်ရှားသည့်အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲဖြစ်ပေါ်တတ်သည့် tinnitus
  • သင့်အနေဖြင့် tinnitus ပျောက်ဆုံးခြင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်းရှိသလား

အကြောင်းတရားများ

ကျန်းမာရေးအခြေအနေများစွာသည် tinnitus ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်အကြောင်းတရားကိုအတိအကျမတွေ့ပါ။

လည်ချောင်းနာခြင်း၏အဖြစ်များသည့်အကြောင်းရင်းမှာအတွင်းပိုင်းနားဆံပင်ဆဲလ်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏အတွင်းနားအတွင်းရှိသေးငယ်သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဆံပင်များသည်အသံလှိုင်းများ၏ဖိအားနှင့်ဆက်စပ်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်များကိုသင်၏နားမှအာရုံ (အာရုံခံအာရုံကြော) မှသင့် ဦး နှောက်သို့လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုလွှတ်ပေးရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ သင့် ဦး နှောက်ကဒီအချက်ပြမှုတွေကိုအသံအဖြစ်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ပေးတယ်။ သင်၏အတွင်းနားအတွင်းရှိဆံပင်များသည်ကွေးခြင်းသို့မဟုတ်ကျိုးပဲ့ခြင်းရှိပါက၎င်းတို့သည်သင့် ဦး နှောက်သို့ကျပန်းလျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှုများကို“ ပေါက်ကြားစေနိုင်သည်။

လည်ချောင်းနာ၏အခြားအကြောင်းရင်းများမှာအခြားသောနားပြproblemsနာများ၊ နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်ဒဏ်ရာများသို့မဟုတ်သင့်နားအတွင်းရှိအာရုံကြောများသို့မဟုတ်သင့် ဦး နှောက်ရှိအကြားအာရုံဌာနကိုထိခိုက်သောအခြေအနေများဖြစ်သည်။

tinnitus ၏ဘုံအကြောင်းတရားများ

လူအများအပြားတွင်အူရောင်ရောဂါသည်ဤအခြေအနေများမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

  • အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု။ များစွာသောလူများအတွက်အကြားအာရုံသည်အသက်အရွယ်နှင့်အတူပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးများသောအားဖြင့်အသက် ၆၀ ခန့်တွင်စတင်သည်။ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းသည် tinnitus ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသက်တမ်းမှာ presbycusis ဖြစ်သည်။
  • ကျယ်သောအသံနှင့်ထိတွေ့မှု။ အကြီးစားစက်ကိရိယာများ၊ လွှစက်များနှင့်မီးသေနတ်များကဲ့သို့သောကျယ်လောင်သောဆူညံသံများသည်ဆူညံသံနှင့်ဆက်စပ်သောအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု၏ဘုံရင်းမြစ်များဖြစ်သည်။ MP3 player သို့မဟုတ် iPods ကဲ့သို့သောခရီးဆောင်ဂီတပစ္စည်းများသည်ကြာရှည်စွာအသံကျယ်ကျယ်ဖွင့်ပါကဆူညံမှုနှင့်ဆက်စပ်သောအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကျယ်လောင်သောဖျော်ဖြေပွဲတက်ရောက်ခြင်းအဖြစ်ရေတိုရေရှည်ထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ tinnitus, များသောအားဖြင့်ကွယ်ပျောက်; ရေတိုနှင့်ရေရှည်ထိတွေ့မှုနှစ်မျိုးလုံးသည်အမြဲတမ်းပျက်စီးစေနိုင်သည်။
  • Earwax ပိတ်ဆို့ခြင်း။ Earwax သည်သင်၏နားမြောင်းကိုအမှိုက်သရိုက်များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများ၏ကြီးထွားမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ နားကြပ်များများများပြားလာပါကသဘာ ၀ အတိုင်းဆေးကြောရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။
  • နားအရိုးပြောင်းလဲမှု။ သင်၏အလယ်နား (otosclerosis) ရှိအရိုးများကိုတင်းကျပ်စေခြင်းသည်သင်၏နားကိုထိခိုက်နိုင်ပြီး tinnitus ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရိုးကြီးထွားမှုပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင့်ဤအခြေအနေသည်မိသားစုများတွင်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

tinnitus ၏အခြားအကြောင်းတရားများ

လည်ချောင်းနာ၏အကြောင်းရင်းများမှာ -

  • Meniere ရဲ့ရောဂါ။ ဗိုက်အောင့်ခြင်းသည် Meniere's ရောဂါ၏အစောပိုင်းညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
  • TMJ ရောဂါများ။ သင်၏ temporomandibular အဆစ်နှင့်အတူပြearsနာများ, သင်၏အနိမ့်မေးရိုးသင့်ရဲ့ ဦး ခေါင်းခွံနှင့်တွေ့ဆုံရှိရာသင့်ရဲ့နားရွက်များ၏ရှေ့မှောက်၌သင်၏ ဦး ခေါင်း၏တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်အဆစ်, tinnitus ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
  • ဦး ခေါင်းဒဏ်ရာသို့မဟုတ်လည်ပင်းဒဏ်ရာများ။ ဦး ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းဒဏ်ရာများသည်အတွင်းနား၊ နားကြားအာရုံကြောများနှင့်အကြားအာရုံနှင့်ဆက်စပ်သော ဦး နှောက်လုပ်ဆောင်မှုကိုထိခိုက်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောဒဏ်ရာများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်နားတစ်မျိုးတည်း၌လည်ချောင်းနာခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။
  • acustust neuroma ။ ဤကင်ဆာမဟုတ်သော (ညင်သာပျော့ပျောင်းသော) အကျိတ်သည်သင့် ဦး နှောက်မှသင်၏အတွင်းပိုင်းနားသို့စီးသွားပြီးမျှတမှုနှင့်ကြားနာမှုကိုထိန်းချုပ်သော cranial အာရုံကြောတွင်ပေါ်ပေါက်သည်။ ထို့အပြင် vestibular schwannoma ဟုလည်းခေါ်သည်၊ ဤအခြေအနေသည်ယေဘုယျအားဖြင့်နားကိုတစ်ချောင်းတည်းတွင်လည်စေသည်။
  • Eustachian ပြွန်ကမောက်ကမဖြစ်မှု။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်အလယ်နားနှင့်သင်၏လည်ချောင်းအထက်ပိုင်းကိုဆက်သွယ်ပေးသောသင်၏နားရှိပြွန်သည်သင်၏နားကိုအပြည့်အဝခံစားစေနိုင်သည့်တစ်ချိန်လုံးတိုးချဲ့နေဆဲဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ကိုယ် ၀ န်နှင့်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးပမာဏနည်းပါးခြင်းတို့ကတစ်ခါတစ်ရံဤကဲ့သို့ကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • အတွင်းနား၌ကြွက်သားချောင်းဆိုးခြင်း။ နားအတွင်းပိုင်းရှိကြွက်သားများသည်တင်းမာမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်နား၌လည်ပတ်ခြင်း၊ နားကြားခြင်းနှင့်ပြည့်ဝခြင်းခံစားရစေနိုင်သည်။ ဤသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ရှင်းပြနိုင်သောအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲဖြစ်လေ့ဖြစ်သော်လည်းနဗ်ကြောဖွဲ့ရောဂါအပါအ ၀ င်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။

tinnitus နှင့်ဆက်စပ်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ

ရှားပါးသောဖြစ်ရပ်များတွင် tinnitus သည်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအမျိုးအစားကို pulsatile tinnitus ဟုခေါ်သည်။ အကြောင်းရင်းများတွင် -

  • သွေးကြော။ ကိုလက်စထရောနှင့်အခြားသိုက်များအသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ သင်၏အလယ်အလယ်နှင့်နားအတွင်းရှိအဓိကသွေးကြောများကသူတို့၏ elasticity အချို့ကိုဆုံးရှုံးသည် - နှလုံးခုန်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်နည်းခြင်းသို့မဟုတ်တိုးချဲ့နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၎င်းသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုအားကောင်းစေပြီးသင်၏နားသည်စည်းချက်များကိုသိရှိရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ သငျသညျယေဘုယျအားဖြင့်နားရွက်နှစ် ဦး စလုံး၌ဤ tinnitus ကြားနိုင်သည်။
  • ဦး ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းမြင်းသရိုက်အနာ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းသို့မဟုတ်လည်ပင်းရှိသွေးကြောများ (သွေးကြောဆိုင်ရာ neoplasm) ကိုဖိအားပေးသောအကျိတ်သည် tinnitus နှင့်အခြားလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
  • သွေးတိုး။ သွေးတိုးရောဂါနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၊ အရက်နှင့်ကဖိန်းစသောသွေးပေါင်ချိန်ကိုမြင့်တက်စေသည့်အချက်များကြောင့် tinnitus ကိုပိုမိုသိသာထင်ရှားစေသည်။
  • လှိုင်းလေထန်သွေးစီးဆင်းမှု။ လည်ပင်းသွေးလွှတ်ကြော (carotid artery) သို့မဟုတ်သင်၏လည်ပင်းရှိသွေးကြောများ (jugular သွေးပြန်ကြော) တွင်ကျဉ်းမြောင်းလာခြင်းသို့မဟုတ်ကွေးခြင်းများကလှိုင်းလေထန်။ မမှန်သည့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး tinnitus သို့ ဦး တည်စေသည်။
  • ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများ၏ပုံပျက်သော။ သွေးလွှတ်ကြောနှင့်သွေးပြန်ကြောများအကြားပုံမှန်မဟုတ်သောဆက်သွယ်မှု, arteriovenous malformation (AVM) လို့ခေါ်တဲ့အခွအေနေ, tinnitus ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဤအမျိုးအစားသည်အများအားဖြင့်နားတစ်မျိုးတည်းတွင်သာရှိသည်။

tinnitus ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်သောဆေးဝါးများ

ဆေးအတော်များများသည် tinnitus ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဤဆေးဝါးများများများသောက်လေလေ tinnitus ပိုဆိုးလေဖြစ်သည်။ ဤမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရပ်တန့်သောအခါမလိုလားအပ်သောဆူညံသံများမကြာခဏပျောက်ကွယ်သွားတတ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကိုဖြစ်ပွားစေသည့်သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးဝါးစေသည့်ဆေးဝါးများတွင် -

  • ပိဇီဝဆေးများ၊ polymyxin B, erythromycin, vancomycin (Vancocin HCL, Firvanq) နှင့် neomycin အပါအ ၀ င်
  • ကင်ဆာဆေးများ၊ methotrexate (Trexall) နှင့် cisplatin အပါအ ၀ င်
  • ရေဆေးပြား (diuretics) bumetanide (Bumex), ethacrynic acid (Edecrin) သို့မဟုတ် furosemide (Lasix) စသော
  • ကွီနင်ဆေး ငှက်ဖျားသို့မဟုတ်အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်
  • အချို့သောစိတ်ကျဆေးများ, အရာ tinnitus ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်
  • အက်စ်ပရင်ဆေးပြား ပုံမှန်မဟုတ်သောမြင့်မားသောဆေးများ (ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၁၂ ကြိမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို) သည်

ထို့အပြင်အချို့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်နီကိုတင်းနှင့်ကဖိန်းဓာတ်ကဲ့သို့သောဗိုက်နာခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

စွန့်စားမှုအချက်များ

မည်သူမဆို tinnitus ခံစားရနိုင်သော်လည်းဤအချက်များကသင့်အားအန္တရာယ်များစေနိုင်သည်

  • ကျယ်လောင်ဆူညံသံထိတွေ့မှု။ ကြာမြင့်စွာကျယ်သောအသံနှင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်သင်၏ ဦး နှောက်သို့အသံထုတ်လွှင့်ပေးသောသင်၏နားရှိသေးငယ်သောအာရုံခံဆဲလ်ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ စက်ရုံအလုပ်ရုံ၊ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်သားများ၊ ဂီတသမားများနှင့်စစ်သားများကဲ့သို့ဆူညံသည့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်အလုပ်လုပ်သူများအထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။
  • ခေတ်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှသင်၏နား၌လည်ပတ်နေသည့်အာရုံကြောအမျှင်များလျော့နည်းသွားပြီးအကြားအာရုံပြproblemsနာများဖြစ်သည့် tinnitus နှင့်ဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။
  • လိင်။ အမျိုးသားများအနေဖြင့် tinnitus ခံစားရလေ့ရှိသည်။
  • ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် tinnitus ကူးစက်နိုင်သည်။
  • နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများ။ သင်၏သွေးစီးဆင်းမှုကိုထိခိုက်စေသည့်အခြေအနေများ (ဥပမာသွေးပေါင်မြင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျဉ်းမြောင်းသည့်သွေးလွှတ်ကြောများ (သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ)) သည်သင်၏ tinnitus ဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။

ပြဿနာများ

Tinnitus သည်ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုသိသိသာသာထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လူအမျိုးမျိုးအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သော်လည်းသင်၌အူရောင်ရောဂါရှိလျှင်လည်းသင်တွေ့ကြုံနိုင်သည်။

  • မောပန်းခြင်း
  • စိတ်ဖိစီးမှု
  • အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ
  • ဒုက္ခကိုအာရုံ
  • မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာတွေ
  • စီးပွားပျက်ကပ်
  • စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်တိုခြင်း

ဤဆက်နွယ်နေသောအခြေအနေများကိုကုသခြင်းသည် tinnitus ကိုတိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှုမရှိနိုင်သော်လည်း၎င်းသည်သင့်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာခံစားရစေသည်။

ကာကွယ်ခြင်း

များသောအားဖြင့် ၀ မ်းရောဂါသည်ကာကွယ်။ မရနိုင်သောအရာတစ်ခု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အချို့သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများသည်အချို့သော tinnitus ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

  • ကြားနာခြင်းကာကွယ်မှုကိုသုံးပါ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကျယ်လောင်သောအသံများဖြင့်ထိတွေ့ခြင်းသည်နားအတွင်းရှိအာရုံကြောများကိုပျက်စီးစေနိုင်ပြီးအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုနှင့် tinnitus ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သံမဏိစက်ကိရိယာများကိုသင်အသုံးပြုပါကဂီတပညာရှင်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးကျယ်လောင်သောစက်ယန္တရားများ သုံး၍ သို့မဟုတ်သေနတ်များ (အထူးသဖြင့်ပစ္စတိုနှင့်သေနတ်များ) ကိုအသုံးပြုသောစက်မှုလုပ်ငန်းတစ်ခုတွင်အလုပ်လုပ်ပါ။
  • အသံအတိုးအကျယ်ကိုချပါ။ နားကြပ်မရှိသောတိုးချဲ့ဂီတကိုရေရှည်ထိတွေ့ခြင်းနှင့်နားကြပ်မှတစ်ဆင့်အသံပမာဏကျယ်စွာဖြင့်သီချင်းနားထောင်ခြင်းသည်အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုနှင့် tinnitus ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • သင်၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပါ။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ မှန်မှန်စားခြင်းနှင့်သင်၏သွေးကြောများကိုကျန်းမာစေရန်အခြားအဆင့်များပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေသည့် tinnitus ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

ရောဂါအမည်ဖေါ်ခြင်း

လည်ချောင်းနာခြင်းဖြစ်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန်သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏နား၊ ဦး ခေါင်းနှင့်လည်ပင်းတို့ကိုစစ်ဆေးလိမ့်မည်။ စမ်းသပ်မှုများပါဝင်သည်:

  • ကြားနာစစ်ဆေးခြင်း။ စမ်းသပ်မှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်နားကြပ်တပ်ထားသောနားကြပ်တပ်ထားသောနားတွင်နားရွက်တစ်လုံးတည်း၌နားဆင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အသံကိုမည်သည့်အချိန်တွင်ကြားနိုင်မည်ကိုသင်ဖော်ပြလိမ့်မည်၊ သင်၏ရလဒ်များကိုသင်၏အသက်အရွယ်အတွက်ပုံမှန်ဟုသတ်မှတ်ထားသည့်ရလဒ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် tinnitus ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းများကိုဖယ်ထုတ်ရန်သို့မဟုတ်ခွဲခြားရန်ကူညီနိုင်သည်။
  • လှုပ်ရှားမှု။ သင်၏ဆရာဝန်ကသင့်မျက်လုံးများလှုပ်ရှားရန်၊ သင်၏မေးရိုးကိုတင်းရန်သို့မဟုတ်လည်ပင်း၊ အကယ်၍ သင်၏ tinnitus ပြောင်းလဲသွားလျှင်သို့မဟုတ်ပိုမိုဆိုးရွားလာပါက၎င်းသည်ကုသမှုလိုအပ်သောအခြေခံရောဂါကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။
  • ပုံရိပ်စမ်းသပ်မှု။ သင်၏ tinnitus ၏သံသယဖြစ်စရာအကြောင်းအပေါ်မူတည်ပြီး CT သို့မဟုတ် MRI Scan စသည့်ပုံရိပ်စစ်ဆေးမှုများကိုသင်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

သင်ကြားသည့်အသံများသည်သင့်ဆရာဝန်အားဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအကြောင်းရင်းကိုခွဲခြားသိမြင်စေနိုင်သည်။

  • နှိပ်။ သင်၏နားအတွင်းနှင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းကသင်ကြားရသည့်ပြင်းထန်သောကလစ်နှိပ်သံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းတို့သည်စက္ကန့်များစွာမှမိနစ်အနည်းငယ်အထိကြာနိုင်သည်
  • အပြေးအလွှားသို့မဟုတ် humming ။ ဤအသံအတက်အကျများသည်အများအားဖြင့်သွေးကြောများဖြစ်ကြသည်။ သင်အိပ်နေစဉ်သို့မဟုတ်မတ်တတ်နေသည့်အချိန်ကဲ့သို့သောရာထူးများကိုလေ့ကျင့်သောအခါသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲသောအခါသင်သတိထားမိလိမ့်မည်။
  • နှလုံးရောဂါ။ အမြင့်ဆုံးသောသွေးပေါင်ချိန်၊ aneurysm သို့မဟုတ်အကျိတ်ကဲ့သို့သောသွေးကြောဆိုင်ရာပြproblemsနာများနှင့်နားနှင့်တူးမြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ် eustachian ပြွန်စသည်တို့သည်သင်၏နှလုံးခုန်သံကိုသင်၏နားများ (pulsatile tinnitus) တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
  • အနိမ့်ဆောက်အူ။ နားတစ်ဖက်တွင်အနိမ့်အမြင့်သံမြည်စေနိုင်သောအခြေအနေများတွင် Meniere ရောဂါပါရှိသည်။ ၀ မ်းဗိုက်ကိုတိုက်ခိုက်ခြင်းမပြုမီ ၀ မ်းဗိုက်အလွန်အသံထွက်နိုင်သည် - သင်သို့မဟုတ်သင်၏ပတ်ဝန်းကျင်သည်လှည့်ပတ်နေသည်သို့မဟုတ်လှုပ်ရှားနေခြင်းဖြစ်သည်။
  • မြင့်မားသောကွင်းမြည်။ အလွန်ကျယ်သောဆူညံသံသို့မဟုတ်နားကိုထိတွေ့ခြင်းသည်နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်များသောအားဖြင့်ပျောက်ကွယ်သွားသည့်မြင့်မားသောမြည်သံသို့မဟုတ်ဆူညံသံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော်အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုလည်းရှိပါက tinnitus သည်အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ ရေရှည်ဆူညံသံများ၊ အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သောအကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှု (သို့) ဆေးဝါးများသည်နားနှစ်ဖက်စလုံးတွင်အဆက်မပြတ်မြည်သံကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ Acoustic Neuroma သည်နားတစ်လုံးတည်းဖြင့်အဆက်မပြတ်မြည်နေစေနိုင်သည်။
  • အခြားအသံများ အတွင်းပိုင်းခိုင်မာသောနားအရိုးများ (otosclerosis) သည်အနိမ့်ကျနေသော tinnitus ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Earwax၊ နားတူးတွင်းရှိအရာ ၀ တ္ထုများသို့မဟုတ်ဆံပင်များသည်နားကပ်မှဆန့်ကျင်။ အသံအမျိုးမျိုးထွက်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်၊ အူရောင်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကိုဘယ်တော့မျှမတွေ့ပါ။ သင်၏ tinnitus ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်ဆူညံသံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်နိုင်ရန်သင့်ဆရာဝန်ကသင်နှင့်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အဆင့်များကိုဆွေးနွေးနိုင်သည်။

ကုသ

အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုကုသခြင်း

သင်၏ tinnitus ကိုကုသရန်သင်၏ဆရာ ၀ န်သည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောနောက်ခံ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်ဖြစ်လျှင်သင်၏ဆရာဝန်သည်ဆူညံသံကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အဆင့်များပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဥပမာများပါဝင်သည်:

  • Earwax ဖယ်ရှားရေး။ ထိခိုက်သော earwax ကိုဖယ်ရှားခြင်းသည် tinnitus လက္ခဏာများကိုလျော့နည်းစေသည်။
  • သွေးကြောအခြေအနေကုသမှု။ သွေးကြောဆိုင်ရာအခြေအနေများအောက်တွင်ပြtheနာကိုဖြေရှင်းရန်ဆေးဝါး၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုသို့မဟုတ်အခြားကုသမှုလိုအပ်နိုင်သည်။
  • သင့်ဆေးကိုပြောင်းလဲခြင်း သင်သောက်နေသည့်ဆေးသည်အသည်းရောင်အသားဝါဖြစ်ပွားခြင်းအကြောင်းအရင်းဖြစ်လျှင်သင်၏ဆရာ ၀ န်ကမူးယစ်ဆေးဝါးအားရပ်တန့်ရန်သို့မဟုတ်လျှော့ချရန်သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးတစ်ခုသို့ပြောင်းရန်အကြံပေးလိမ့်မည်။

ဆူညံသံဖိနှိပ်မှု

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အဖြူရောင်ဆူညံသံသည်အသံကိုနှိမ်နင်းရန်အတွက်အကူအညီဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဆူညံသံကိုဖယ်ရှားရန်သင်၏ဆရာဝန်ကအီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။ ကိရိယာများတွင် -

  • အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်များ။ ထိုကဲ့သို့သောကျသွားသည့်မိုးရေသို့မဟုတ်သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများကဲ့သို့သောတူရကီပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာအသံများကိုထုတ်ပေးသောဤကိရိယာများသည်မကြာခဏဆိုသလိုအူသိမ်ရောဂါအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုဖြစ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီရန်အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်ကိုခေါင်းအုံးပါသောစပီကာများဖြင့်သင်စမ်းချင်ပေမည်။ အိပ်ခန်းထဲရှိပန်ကာများ၊ စိုထိုင်းဆများ၊ dehumidifiers များနှင့်လေအေးပေးစက်များသည်ညအချိန်၌အတွင်းဆူညံသံကိုဖုံးအုပ်နိုင်သည်။
  • နားကြားကိရိယာ။ အကယ်၍ သင့်တွင်နား၌ပြproblemsနာသာမက tinnitus ရှိလျှင်၎င်းသည်အထူးအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
  • ကိရိယာများကိုဖုံးကွယ်ထားခြင်း။ နားအတွင်း၌ ၀ တ်ဆင်ပြီးအကြားအာရုံချို့ယွင်းသူများနှင့်ဆင်တူသည်ဤကိရိယာများသည်အဆက်မပြတ်အနိမ့်အဖြူဆူညံသံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
  • လည်ချောင်းနာလေ့ကျင့်သင်ကြား။ ၀ တ်ဆင်နိုင်သော ၀ တ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာသည်သင်တွေ့ကြုံခံစားရသောကြိမ်နှုန်း၏တိကျသောကြိမ်နှုန်းများကိုဖုံးကွယ်ရန်တစ် ဦး ချင်းစီစီစဉ်ထားသည့်တေးဂီတဂီတကိုပေးစွမ်းသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤနည်းစနစ်သည်သင့်အား tinnitus နှင့်အကျွမ်းတ ၀ င်ဖြစ်စေပြီး၊ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံ tinnitus လေ့ကျင့်ခြင်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

ဆေးဝါးများ

မူးယစ်ဆေးဝါးများသည် tinnitus ကိုမပျောက်ကင်းစေနိုင်သော်လည်းအချို့သောအခြေအနေများတွင်ရောဂါလက္ခဏာများသို့မဟုတ်ပြcomplနာများပြင်းထန်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်သောဆေးများတွင်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။

  • ထိုကဲ့သို့သော amitriptyline နှင့် nortriptyline အဖြစ် Triicyclic စိတ်ကျရောဂါ, အချို့သောအောင်မြင်မှုနှင့်အတူအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သို့သော်၎င်းဆေးဝါးများကိုယေဘုယျအားဖြင့်ပြင်းထန်သော tinnitus အတွက်သာအသုံးပြုပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊
  • Alprazolam (Xanax) tinnitus လက္ခဏာတွေကိုလျှော့ချနိုင်ပေမယ့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေမှာအိပ်ငိုက်ခြင်းနဲ့ပျို့ချင်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်ပါတယ်။ ဒါဟာအစအလေ့အထ - ဖွဲ့စည်းဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်အိမ်တွင်းဆေးများ

တစ်ခါတစ်ရံ tinnitus ကိုမကုသနိုင်ပါ။ သို့သော်အချို့လူများက၎င်းကိုအကျွမ်းတဝင်ရှိကြသည်၊ များစွာသောလူတို့အတွက်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုအချို့သည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ဤအကြံပြုချက်များသည်သင့်ကိုကူညီနိုင်သည်။

  • ဖြစ်နိုင်သောယားယံခြင်းကိုရှောင်ပါ။ သင်၏ tinnitus ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့်အရာများနှင့်သင်၏ထိတွေ့မှုကိုလျှော့ချပါ။ အဖြစ်များသောဥပမာများတွင်ဆူညံသံများ၊ ကဖိန်းဓာတ်နှင့်နီကိုတင်းဓာတ်တို့ဖြစ်သည်။
  • ဆူညံသံကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။ တိတ်ဆိတ်သောအခြေအနေတွင်ပန်ကာ၊ ပျော့ပျောင်းသောတေးဂီတသို့မဟုတ်အသံအနိမ့်အမြင့်ရေဒီယိုအသံတို့ကဆူညံသံကိုအသံမှဖုံးအုပ်နိုင်သည်။
  • စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲ။ စိတ်ဖိစီးမှုသည် tinnitus ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်းကုထုံး၊ Biofeedback (သို့) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်သက်သာစေနိုင်သည်။
  • မင်းရဲ့အရက်ကိုလျှော့ချပါ။ အထူးသဖြင့်နားအတွင်းပိုင်းတွင်သွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်စေသည်။

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကုသမှုများသည် tinnitus အလုပ်လုပ်ရန်အထောက်အထားအနည်းငယ်သာရှိသည်။ သို့သော်ဗိုက်အောင့်ခြင်းကိုကုသရန်ရွေးချယ်ထားသောအခြားကုထုံးများမှာ -

  • ဆေးထိုးခြင်း
  • Hypnosis
  • Ginkgo Biloba တိုင်းရင်းဆေးပင်
  • melatonin
  • သွပ်ဖြည့်စွက်
  • ဗီတာမင် B

transcranial magnetic stimulation (TMS) ကိုသုံးပြီး Neuromodulation သည်နာကျင်မှုမရှိသောထိုးနှက်ခြင်းမရှိသောကုထုံးဖြစ်ပြီးလူအချို့အတွက် tinnitus လက္ခဏာများကိုလျှော့ချရာတွင်အောင်မြင်ခဲ့သည်။ လက်ရှိတွင် TMS ကိုဥရောပနှင့် US တွင်စမ်းသပ်မှုများတွင်ပိုမိုအသုံးများသည်။ လူနာများအနေဖြင့်အဆိုပါကုသမှုမှမည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများခံစားရမည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။

ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းနှင့်ထောက်ခံမှု

ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသည်အမြဲတမ်းတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း (သို့) လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါ သင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီရန်အကြံပြုချက်အချို့မှာ -

  • အကြံပေးခြင်း။ လိုင်စင်ရကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး သို့မဟုတ်စိတ်ပညာရှင်သည်သင့်အနေဖြင့် tinnitus လက္ခဏာများကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများကိုလေ့လာရန်ကူညီနိုင်သည်။ တိုင်ပင်ခြင်းသည်စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအပါအ ၀ င် tinnitus နှင့်ဆက်စပ်သောအခြားပြproblemsနာများကိုလည်းကူညီနိုင်သည်။
  • ပံ့ပိုးမှုအုပ်စုများ။ ဗိုက်အောင့်နေသောအခြားသူများအားသင်၏အတွေ့အကြုံကိုမျှဝေခြင်းသည်အကူအညီဖြစ်စေနိုင်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရတွေ့ဆုံရန် tinnitus အုပ်စုများအပြင်အင်တာနက်ဖိုရမ်များရှိပါသည်။ သင်အဖွဲ့ထဲ၌သင်ရရှိသောသတင်းအချက်အလက်တိကျမှန်ကန်မှုရှိစေရန်ဆရာဝန်၊ အော်ဒီယိုဗေဒပညာရှင်သို့မဟုတ်အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသောကျန်းမာရေးပညာရှင်ကစီစဉ်သောအုပ်စုတစ်ခုကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • ပညာရေး။ tinnitus နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေရန်နည်းလမ်းများသင်တတ်နိုင်သမျှလေ့လာခြင်းသည်ကူညီနိုင်သည်။ ထို့အပြင် tinnitus ကိုပိုမိုနားလည်ခြင်းသည်အချို့သောသူများအတွက်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

သင့်ချိန်းဆိုမှုအတွက်ပြင်ဆင်နေခြင်း

သင့်ဆရာဝန်အကြောင်းပြောပြရန်ပြင်ဆင်ထားပါ။

  • သင့်ရဲ့ဆိုင်းဘုတ်များနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ
  • သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ သွေးပေါင်တက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ထားသည့်သွေးလွှတ်ကြောများကဲ့သို့သောအခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများအပါအဝင်
  • သင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင်ဆေးဝါးများအားလုံး

သင့်ဆရာဝန်ဆီကဘာမျှော်လင့်ရမလဲ

သင်၏ဆရာ ၀ န်ကသင့်အားမေးခွန်းများမေးနိုင်သည်။

  • ဘယ်အချိန်မှာရောဂါလက္ခဏာတွေစဖြစ်ခဲ့တာလဲ။
  • သင်ကြားရသောဆူညံသံသည်မည်သို့သောအသံမျိုးနှင့်တူသနည်း။
  • နားတစ်ဖက်ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုကြားမှာကြားလား
  • သင်ကြားရသောအသံသည်စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ခဲ့သလားသို့မဟုတ်ထွက်ပေါ်လာသလား။
  • ဆူညံသံဘယ်လောက်ကျယ်ပါသလဲ
  • ဆူညံသံကဘယ်လောက်များများကိုအနှောက်အယှက်ပေးသလဲ။
  • ဘာလက္ခဏာမှမပြလျှင်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများတိုးတက်ကောင်းမွန်လာပုံရသည်။
  • ဘာလက္ခဏာမှမပြလျှင်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများပိုဆိုးလာပုံရသည်။
  • သင်ကျယ်သောအသံနှင့်ထိတွေ့ဖူးပါသလား။
  • သင့်မှာနားရောဂါ (သို့) ခေါင်းဒဏ်ရာရဖူးလား။

သငျသညျ tinnitus ရောဂါရပြီးသောအခါနား၊ နှာခေါင်းနှင့်လည်ချောင်းဆရာ ၀ န် (otolaryngologist) နှင့်သွားတွေ့ရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်အနေဖြင့်ကြားနာမှုကျွမ်းကျင်သူ (စာရင်းပညာရှင်) နှင့်လည်းအလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်ကောင်းလိုပေမည်။